Helgen den 22-24 april får vi besök på Clarion Sign av vår vän och personliga tränare David "D-Flex" Seisay och hans dansanta vän Krisjian Lootus från Let´s Dance - detta vill du inte missa!
Vi startar redan på fredagskvällen med Kristjan Lootus och bjuder upp till dans klockan 17.00. Kristjan känner du säkert igen från det populära programmet Let's Dance där han medverkat i flera säsonger. Följ Kristjan på Instagram för en inblick i en dansares liv.
Kryp sedan ner bland fluffiga kuddar och täcken och ladda batterierna för en intensiv och rolig lördag!
Lördagen kickstartar vi klockan 7.30 med första träningspasset som är Body Balans där vi kommer att se till att du vaknar till ordentligt. Direkt efter njuter vi av en gemensam frukost och gör oss redo för Body Fit med David "D-Flex" Seisay (Instagram: @dflex_fitness)
Lunch äter vi tillsammans och serveras klockan 12.00, därefter kör vi igång med en ny runda träningspass och eftermiddagen bjuder på massor av dans, Body Fit och en stunds avkoppling på Selma City Spa med bastu, relaxrum och uppvärmd utomhuspool innan det är dags för kvällens middag. Efter middagen är kvällen öppen och får spenderas precis på vilket sätt man vill.
På söndagen möts vi klockan 7.30, laddade och redo för frukost samt helgens två sista träningspass innan det är dags att tacka Stockholm samt våra vänner David och Krisjian för en magisk helg tillsammans!
Helgens schema:
Fredag
19.00 Dans
Lördag
7.30 Body Balans
9.00 Frukost
9.45 Body Fit
12.00 Lunch
13.15 Dans
14.30 Body Fit
15.00-16.30: Spa
16.30-18.00: Spa
18.30 Middag
Söndag
7.30 Body Fit
9.00 Frukost
9.45 Dans
12.00 Utcheck
